Manual práctico de psicoterapia Gestalt (Ángeles Martín)

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Descrizione del lotto

La terapia Gestalt es una forma de psicoterapia que se centra en la experiencia presente del individuo. En lugar de analizar el pasado o teorizar sobre el futuro, la Gestalt invita a las personas a conectarse con sus sensaciones, pensamientos y emociones en el "aquí y ahora". Su objetivo es ayudar a los individuos a tomar conciencia de sus patrones de comportamiento y desarrollar habilidades para vivir de manera más auténtica y plena.