Autor: Harvey y Marilyn Diamond; De la editorial de Círculo de Lectores ; Impreso en Sant Vicenc dels Horts Barcelona España en el año 1988; Prólogo del autor y su obra: Una guía completa para alimentarse bien, gozar de buena salud y tener una silueta esbelta: Lo importante no es lo que se come, sino cómo y cúando se come .....