Vendo Cuaderno de ejercicios para vivir relajado de Rosette Poletti. Es un libro de autoayuda que ofrece ejercicios sencillos y reflexiones para ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Tiene un montón de propuestas prácticas que te invitan a soltar las preocupaciones y encontrar un poco de paz en el día a día. La verdad es que es una buena herramienta si buscas mejorar tu bienestar y vivir de forma más tranquila. Está disponible para compra y lo puedo enviar donde necesites.