Vendo El lenguaje de los sentimientos de David Viscott. Es un libro de psicología y autoayuda que habla sobre la importancia de entender y expresar nuestras emociones. El autor te da herramientas para identificar lo que sientes y cómo eso puede ayudarte a mejorar tu vida y tus relaciones. Es bastante accesible y tiene ejemplos prácticos que lo hacen fácil de seguir. Si te interesa, lo envío a donde necesites.