La Soledad Positiva - Onésimo Pérez Álvarez - Ediciones Corona Borealis 1ª edición 2009

Tapas blandas, bien cuidado, con leves señales de vida y uso dentro de lo normal.

Sinopsis; "La Soledad Positiva" es un libro de autoayuda escrito por Onésimo Pérez Álvarez que propone un enfoque positivo hacia la soledad y cómo convertirla en una experiencia enriquecedora en lugar de una carga negativa. El autor aborda temas como la soledad voluntaria e involuntaria, los miedos asociados a la soledad, la autoestima, la creatividad y el desarrollo personal.

Pérez Álvarez ofrece consejos prácticos para disfrutar de la soledad de manera positiva, como cultivar intereses propios, establecer metas y objetivos, conectarse con la naturaleza, meditar y practicar el autodiálogo. También explora cómo la soledad puede ayudar a una persona a conocerse mejor, a profundizar en sus relaciones con los demás y a ser más auténtica consigo misma.

En resumen, "La Soledad Positiva" es una guía inspiradora para todas aquellas personas que quieren aprender a valorar y disfrutar de su tiempo a solas, y descubrir nuevas formas de crecimiento y desarrollo personal.