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Este libro, titulado 'Adelgazar: Un método sencillo, rápido y sano', ofrece un enfoque práctico y accesible para la pérdida de peso. Publicado en 1980 por Mundo Actual de Ediciones, el libro proporciona un método ilustrado de 104 páginas para adelgazar de manera sencilla, rápida y saludable. Escrito por Hennelore Blohm y H. D. Cremer, el libro se centra en la dieta óptima y permite disfrutar de la alegría de comer mientras se alcanzan los objetivos de peso.
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