: En este libro, Martin E.P. Seligman, reconocido psicólogo y autor, explora la psicología positiva y cómo aplicarla para alcanzar una felicidad duradera. Seligman argumenta que la felicidad no es solo un estado mental, sino una habilidad que se puede cultivar identificando y potenciando nuestras fortalezas personales. A través de ejercicios prácticos y ejemplos inspiradores, el autor nos guía en un viaje de autodescubrimiento para vivir una vida más plena y significativa. Descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu perspectiva y abrirte las puertas a una auténtica felicidad. EAN: 9780743222976 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Authentic Happiness Autor: Martin E. P. Seligman Editorial: Free Pr Idioma: en Páginas: 336 Formato: tapa dura