Este libro, escrito por el Dr. Juan Antonio Amador, explora técnicas para mejorar la autoestima y la imagen personal. Forma parte de la colección Respuestas Médicas y está dirigido tanto a jóvenes como a adultos. Ofrece consejos prácticos y fáciles de entender para fortalecer la confianza en uno mismo y superar problemas relacionados con la autoestima.