Autoestima Punk- 9788419248718

En 'Autoestima Punk', Víctor Amat nos presenta una guía para acabar con la 'autoestima happy flower'. Con un enfoque práctico y directo, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestra mente y a organizarla para mejorar nuestra autoestima sin caer en sentimentalismos innecesarios. A través de historias y ejemplos cercanos, Amat nos ofrece herramientas para afrontar las dificultades de la vida y alcanzar una mayor satisfacción personal. Este libro es una invitación a dejar de lado las falsas promesas y a construir una autoestima sólida y realista.