: En este libro, Paul Wilson, con treinta años de experiencia en meditación, propone un método sencillo y claro para concentrarse en el presente y alcanzar la paz interior. Ofrece consejos y preceptos para afrontar los momentos difíciles y disfrutar de la vida, sin necesidad de entrenamiento previo. Aprende a manejar el estrés y la ansiedad, y a enriquecer tu percepción del mundo. EAN: 9782845926967 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Religión y Espiritualidad Título: Calme, quoi qu'il arrive Autor: Paul Wilson Editorial: Presses du Châtelet Idioma: fr-FR Páginas: 178 Formato: tapa blanda