Descubre el poder del Chi Kung en movimiento con este libro de Sheng Keng Yun. Aprende a relajarte y a aliviar las tensiones a través de ejercicios prácticos y efectivos, sin necesidad de aparatos costosos ni medicinas. Este libro te guiará para movilizar tus energías internas con la fuerza del pensamiento, ofreciéndote una perspectiva única sobre el bienestar físico y mental. Ideal tanto para hombres como para mujeres, este libro es una herramienta valiosa para mejorar tu salud y calidad de vida.