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Este libro, titulado 'Come programmarsi diete sane ed equilibrate' de Elio Muti, ofrece una guía para planificar dietas saludables y equilibradas. Publicado por Demetra en 1995, el libro aborda temas relacionados con la alimentación y el bienestar, proporcionando información útil para aquellos interesados en mejorar sus hábitos alimenticios y llevar un estilo de vida más saludable. Ideal para quienes buscan una guía práctica y sencilla para programar sus propias dietas.
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