Cómo adelgazar follando es una obra humorística de Richard Smith que explora la relación entre la actividad sexual y la pérdida de peso. A través de tablas detalladas, el libro estima las calorías quemadas en diversas actividades sexuales, desde las más convencionales hasta las más inusuales. Por ejemplo, se calcula que un orgasmo real quema aproximadamente 27 calorías, mientras que un orgasmo fingido puede llegar a las 160 calorías.) Además, la obra incluye una lista de alimentos afrodisíacos que pueden potenciar la experiencia sexual y, según el autor, contribuir a la pérdida de peso. Con ilustraciones de Aleix Saló, el libro ofrece una perspectiva divertida y poco convencional sobre la salud y el bienestar, invitando a los lectores a reflexionar sobre su estilo de vida y hábitos alimenticios de una manera entretenida.)