Este libro ofrece una guía para gestionar el tiempo de manera efectiva, invitando a la reflexión sobre cómo organizarse y priorizar objetivos tanto en el ámbito laboral como personal. Con un lenguaje ameno y directo, la autora, Mª Ángeles Chavarría Aznar, propone un recorrido desde el mundo empresarial hasta la vida cotidiana, animando al lector a valorar su nivel de satisfacción y a tomar el control de su tiempo para alcanzar sus metas.