Este libro, escrito por Liliana Orjuela López, aborda la depresión, un problema de salud mental común en la sociedad actual. Ofrece una guía para comprender los diferentes tipos de depresión y proporciona estrategias para controlar y superar esta condición. Con un enfoque en la autoayuda y el crecimiento personal, el libro busca brindar herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de los lectores.