Este libro, 'Ejercicios para cambiar de vida', ofrece una guía práctica para aquellos que buscan mejorar su bienestar personal. Escrito por Philippe Auriol y Marie-Odile Vervisch, presenta una serie de ejercicios diseñados para ayudar al lector a realizar cambios positivos en su vida. Publicado por Círculo de Lectores, este libro de tapa blanda cuenta con 128 páginas llenas de consejos y actividades para el crecimiento personal.