El arte de la meditación- 9788479537227

: Descubre el camino hacia la paz interior con 'El arte de la meditación' de Matthieu Ricard. Este libro es una guía espiritual y filosófica para aquellos que buscan iniciarse en la meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. Aprende a transformar tu percepción del mundo y a mejorar tu calidad de vida a través de un sistema accesible y gradual, que abarca desde la postura y el espacio adecuados hasta la superación del ego y la comprensión de la naturaleza del espíritu. Una propuesta auténtica y profunda para cultivar tus aspiraciones más elevadas, respaldada por los últimos descubrimientos en neuroplasticidad. EAN: 9788479537227 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad|Filosofía|Salud y Bienestar Título: El arte de la meditación Autor: Matthieu Ricard Editorial: Urano Idioma: es-ES Páginas: 160 Formato: tapa blanda