El estrés: Cómo identificarlo y superarlo - Genara González Alonso

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Autor: Genara González Alonso

Edición: 4

Editorial: OCU Edciones

ISBN: 9788415114505

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Envío: Otros


Este libro, 'El estrés: Cómo identificarlo y superarlo', ofrece una guía práctica para comprender y manejar el estrés en la vida cotidiana. Escrito por Genara González Alonso y publicado por OCU Ediciones, esta cuarta edición en español proporciona herramientas y técnicas para identificar las causas del estrés y desarrollar estrategias efectivas para superarlo. Con 180 páginas, este libro en tapa blanda es una valiosa ayuda para mejorar el bienestar personal y la calidad de vida.
Hamelyn
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Da 19/09/2022
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