Entrenamiento autogeno- 9788497648257

: Descubre el poder del entrenamiento autógeno con esta guía práctica. Aprende técnicas de relajación y autohipnosis para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para reducir el estrés, mejorar la concentración y alcanzar un estado de calma interior. Ideal para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de mejorar su salud y calidad de vida. EAN: 9788497648257 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Entrenamiento autogeno Autor: Delia Grasberger Editorial: Edimat Libros Idioma: es-ES Páginas: 80 Formato: tapa dura