Estirándose- 9788479010591

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: Este libro es una guía completa de ejercicios de estiramiento, la técnica más sencilla y directa para lograr flexibilidad y relajación corporales. Dirigido a personas de todas las edades, ofrece ejercicios para recuperar la agilidad, elasticidad de los músculos y movilidad de las articulaciones. Ideal tanto para deportistas como para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico general. EAN: 9788479010591 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Estirándose Autor: Bob Anderson Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 216 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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Da 19/09/2022
Spagna (Madrid)
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