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: Este libro explora los efectos negativos del estrés y la ansiedad, ofreciendo un programa interactivo para superarlos. El autor, Antonio Barrero, presenta técnicas y remedios para mejorar la salud mental y el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan herramientas prácticas para manejar el estrés en su vida diaria. EAN: 9788495598172 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Estrés y ansiedad Autor: Antonio Barrero Editorial: Libro Hobby Club Sa Idioma: es-ES Páginas: 317 Formato: tapa blanda
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