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Descubre los secretos de las mujeres francesas para mantenerse delgadas disfrutando de la comida. Mireille Guiliano comparte su sabiduría y consejos sobre cómo comer con equilibrio, control y placer. Este libro te enseñará a disfrutar de la comida de forma inteligente, en porciones más pequeñas y con ingredientes frescos y variados. Aprende a comer como una mujer francesa, ¡con la cabeza y no con el estómago!
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