Este libro, escrito por Joaquín Ferrández Sebastián, es una guía práctica para el entrenamiento físico y táctico en el fútbol. Con 518 páginas, ofrece 200 sesiones de entrenamiento dinámicas y metodológicamente accesibles. Los entrenadores pueden adaptar estos ejercicios a sus necesidades, ya sea para un entrenamiento completo o para seleccionar partes específicas. Publicado por Editorial Gymnos, es una herramienta valiosa para mejorar el rendimiento en el campo.