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Este libro, titulado 'Gerir o Stresse em Tempos de Crise' de Conceição Espada, ofrece estrategias para manejar el estrés durante tiempos difíciles. Publicado en 2013, el libro proporciona herramientas para evitar que la crisis desgaste los recursos mentales y emocionales del lector. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental en situaciones de crisis.
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