Guía de alimentación para el deportista- 9788479024062

: Esta guía ofrece información esencial sobre nutrición para deportistas, tanto amateurs como profesionales, así como para entrenadores. Explica los nutrientes básicos y cómo aplicarlos en la dieta de un deportista, destacando la importancia de los suplementos dietéticos. Incluye ejemplos prácticos de menús para facilitar la aplicación de estos conocimientos. Ideal para aquellos que buscan optimizar su rendimiento a través de una alimentación adecuada y equilibrada. EAN: 9788479024062 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Guía de alimentación para el deportista Autor: Alberto Muñoz Soler| Francisco Javier López Meseguer Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda