Hacia la paz interior- 9788499086422

: En 'Hacia la paz interior', Thich Nhat Hanh nos ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde técnicas de respiración hasta el arte de sonreír, este libro nos enseña la importancia del aquí y ahora. El autor propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden transformar nuestra vida, llevándonos hacia la realización personal. Con prólogo del Dalai Lama, esta obra es una guía esencial para encontrar la serenidad en el día a día. EAN: 9788499086422 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad Título: Hacia la paz interior Autor: Thich Nhat Hanh Editorial: DEBOLSILLO Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda