Este libro es una guía ilustrada de nutrición infantil escrita por la Dra. Patricia Castillo, en colaboración con Santiago García-Tornel Florensa y Ma. Angeles Martínez Ros. Ofrece consejos prácticos para padres y educadores sobre cómo alimentar saludablemente a niños de 1 a 10 años. Incluye información sobre problemas comunes en la alimentación infantil, tratamiento dietético, prevención de dolencias, soluciones para la falta de apetito y la obesidad, menús por edades y tablas con la composición de los alimentos.