La Biblia del Pilates- 9788484454625


Spedizione da 1,99€
Pagamento tc Accetta il Pagamento tc

Condizioni del lotto: Molto buono (nuovo o come nuovo, senza segni di utilizzo)

: Descubre todo lo que necesitas saber sobre el método Pilates con 'La Biblia del Pilates'. Esta guía completa te ofrece más de noventa ejercicios detallados, diseñados para llevarte desde el nivel de iniciación hasta niveles medio y avanzado. Aprende a modificar los ejercicios para adaptarlos a tus necesidades específicas, incluyendo el cuidado de la espalda y el cuello. Con instrucciones claras, imágenes precisas y una sección exhaustiva sobre los conceptos clave de Pilates, este libro es una herramienta indispensable para tu práctica diaria. EAN: 9788484454625 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: La Biblia del Pilates Autor: Jo Ferris Editorial: Gaia Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 400 Formato: tapa blanda
avatar hamelyntechnologies
Da 19/09/2022
Spagna (Madrid)
Venditore registrato come professionista.

Vedi più lotti di Gaia Ediciones

Vedi più lotti di Jo Ferris

Vedi più lotti di Nora Steinbrun