Descubre cómo combinar los alimentos de manera efectiva para mejorar tu salud y bienestar. Este libro de Herbert M. Shelton te presenta un revolucionario programa alimentario que te permitirá comer lo que quieras sin engordar, rejuveneciendo y recobrando tu salud. Aprende los principios de la combinación de alimentos y cómo aplicarlos en tu vida diaria para optimizar tu digestión y maximizar la absorción de nutrientes.