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La dieta del sentido común es una guía amena y sencilla que ofrece consejos para cambiar los hábitos alimenticios y ahorrar al comprar comida. Judith Mestre Masdeu, la autora, presenta pautas interesantes para encontrar un punto medio entre cocinar durante horas y dedicar poco tiempo a la alimentación, priorizando la salud y el bienestar familiar. Este libro invita a reflexionar sobre el futuro alimentario y la importancia de adquirir hábitos saludables.
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