La escucha - Julia Jiménez Hens, 2019 (firmado)

La escucha es un libro de autoayuda y crecimiento personal escrito por Julia Jiménez Hens, publicado originalmente en 2019. La autora, ampliamente conocida en el ámbito de la salud holística y la psiconutrición (creadora del proyecto No sé qué cenar), aborda en esta obra la importancia de la introspección y el bienestar emocional.

Cuenta con 256 páginas y se editó en formato de tapa blanda (rústica).

Su registro oficial es el ISBN 978-84-09-12278-3.

Temática central: El autoconocimiento, la salud mental y la capacidad de conectar con uno mismo dejando de lado el ruido externo. Una de sus citas más recordadas sintetiza el espíritu de la obra: "Quererse en las luces es bonito, quererse en las sombras es esencial".