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Este libro, titulado 'La espalda en forma: Prevención y recuperación I', es una guía práctica sobre el cuidado y fortalecimiento de la espalda. Publicado por Editorial Rombo dentro de su colección de Fitness, Salud y Nutrición, ofrece consejos y ejercicios para prevenir lesiones y recuperarse de problemas de espalda. Ideal para aquellos interesados en mejorar su salud física y mantener una espalda sana.
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