La psicologia positiva- 9788499306896

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Descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu vida con esta guía práctica de Bridget Grenville-Cleave. Aprende técnicas sencillas y eficaces para reforzar tu energía, superar la infelicidad y construir relaciones más sólidas. Este libro te mostrará el camino hacia una vida más optimista y positiva, ayudándote a desarrollar tu capacidad de adaptación y a descubrir tus puntos fuertes para utilizarlos en tu día a día.