Libroterapia - Jordi Nadal

Autor: Jordi Nadal

Edición: 1

Editorial: Plataforma Editorial S.L.

ISBN: 9788417114718

Encuadernación: tapa dura

Idioma: es-ES

Peso: 364

Envío: Otros

Libroterapia es una obra que explora los beneficios de la lectura para el bienestar personal. Jordi Nadal nos invita a vivir una vida plena a través de la literatura, inspirándonos con autores como Camus, Canetti, Emerson, Saint-Exupéry, Yourcenar, Chéjov y Zweig. Este libro es una fórmula para acercarnos a los autores, los contextos y las reflexiones que nos ayudan a entender mejor a los demás y a nosotros mismos. Descubre cómo la lectura puede ser una herramienta terapéutica que beneficia tanto al cuerpo como al alma, reduciendo el estrés y mejorando la autoestima.