En 'Life Strategies', el Dr. Phillip McGraw, conocido por su trabajo en 'Change Your Life TV' de Oprah Winfrey, presenta 10 leyes de vida diseñadas para ayudar a los lectores a asumir la responsabilidad de sus acciones y liberarse de hábitos y situaciones autodestructivas. El libro ofrece un proceso de siete pasos para alcanzar metas individuales, estudios de caso y estrategias adaptables a las necesidades de cada lector. McGraw explica cómo enfrentar problemas, identificar sus causas y trabajar hacia soluciones permanentes, mejorando así diversos aspectos de la vida personal y profesional.