Llibertat emocional- 9788482647081

En 'Llibertat emocional', Ferran Salmurri nos ofrece estrategias para educar nuestras emociones y liberarnos de aquellas que nos causan sufrimiento. A través de su experiencia como psicólogo clínico, el autor nos guía para gestionar nuestras emociones, superar la frustración y mejorar nuestras relaciones personales. Este libro es una invitación a conocernos mejor y a tomar el control de nuestra vida emocional, aprendiendo a ser más felices y a evitar sufrimientos innecesarios.