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Meditación para Dummies- 9788483580936

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Descubre cómo la meditación puede transformar tu vida con 'Meditación para Dummies'. Este libro te ofrece una guía práctica y accesible para iniciarte en el mundo de la meditación, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Aprende técnicas sencillas y efectivas para calmar tu mente, conectar con el presente y alcanzar una paz interior duradera. Incluye un CD con meditaciones guiadas para facilitar tu práctica diaria.

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Domande e risposte

Hamelyn

Da 19/09/2022
Spagna (Madrid)

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