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Este libro es la segunda parte de una guía de defensa personal femenina escrita por Mª Carmen Vila Jiménez. Se centra en técnicas de autoprotección contra agresores conocidos, ofreciendo consejos prácticos y estrategias para mujeres que buscan mejorar su seguridad personal. El libro aborda la defensa personal desde una perspectiva realista y aplicable, proporcionando herramientas para afrontar situaciones de riesgo con confianza y eficacia.
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