Descubre cómo alcanzar la estabilidad emocional con 'Objetivo Bienestar', una guía práctica de OCU. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar personal y emocional. Con consejos prácticos y fáciles de seguir, aprenderás a gestionar tus emociones y a vivir una vida más plena y equilibrada.