Pasando de dietas - Magda Carlas

Autor: Magda Carlas

Edición: Dinámica

Editorial: Debolsillo.

ISBN: 9788484501190

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 200

Envío: Otros

En 'Pasando de Dietas', la Dra. Magda Carlas ofrece consejos prácticos para abordar los problemas de sobrepeso sin necesidad de someterse a dietas restrictivas. Este libro, publicado por Debolsillo en el año 2000, proporciona una guía amena y accesible para mejorar los hábitos alimenticios y promover un estilo de vida saludable. Con un enfoque en el bienestar integral, la autora invita a los lectores a reflexionar sobre su relación con la comida y a adoptar estrategias personalizadas para alcanzar un peso saludable de manera sostenible.