Este libro es una guía para adolescentes que les ayudará a entender y controlar sus emociones. Aborda los cambios físicos y emocionales que experimentan los jóvenes, ofreciendo herramientas para enfrentar las amistades cambiantes, iniciar nuevas relaciones y reflexionar sobre el futuro. Con un lenguaje claro y cercano, este libro es un recurso valioso para navegar la adolescencia.