Pensar bien, sentirse bien- 9788408063667

: En 'Pensar bien, sentirse bien', Walter Riso nos invita a reflexionar sobre cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y acciones. A través de un enfoque terapéutico, el autor nos muestra cómo podemos revertir patrones mentales negativos y aprender a pensar de manera más racional y saludable. Este libro es una guía práctica para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional, enseñándonos a identificar y modificar los pensamientos irracionales que nos causan sufrimiento innecesario. EAN: 9788408063667 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Pensar bien, sentirse bien Autor: Walter Riso Editorial: Zenith Idioma: es-ES Páginas: 206 Formato: tapa blanda