Pensar con el estómago- 9788425354915

: En 'Pensar con el estómago', el Dr. Emeran Mayer explora la conexión entre la digestión y el cerebro, y cómo esta relación afecta nuestra salud y estado de ánimo. El libro presenta una guía práctica basada en la neurociencia y los últimos descubrimientos sobre el microbioma humano, ofreciendo consejos para mejorar la salud a través de cambios en la dieta y el estilo de vida. Aprenderás a optimizar la comunicación entre mente y cuerpo, mejorar el sistema inmune, reducir el riesgo de enfermedades y promover una mentalidad más positiva. EAN: 9788425354915 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Ciencias Título: Pensar con el estómago Autor: Emeran Mayer Editorial: Grijalbo Idioma: es-ES Páginas: 384 Formato: tapa blanda