Pilates para una espalda sana- 9788478714766

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: Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates diseñado para corregir problemas posturales, fortalecer los músculos y proteger la espalda de posibles dolores y lesiones. Incluye ejercicios para fortalecer los músculos, ganar flexibilidad y eliminar dolores de espalda, cuello y contracturas musculares. Ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través del Pilates. EAN: 9788478714766 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Pilates para una espalda sana Autor: Tia Stanmore Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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Da 19/09/2022
Spagna (Madrid)
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