Este libro de Samuel Smith, publicado por Edimat Libros, es una guía práctica para iniciarse en el mundo del deporte. Con 192 páginas, esta edición en tapa blanda ofrece una introducción accesible y completa a diferentes disciplinas deportivas, ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar físico. El libro está escrito en español y es adecuado para un público general interesado en el deporte y la recreación.