En este libro, Jane Fonda comparte sus secretos para una vida plena y feliz, abordando temas como el amor, la salud, la sexualidad, el estado físico, la amistad, la espiritualidad y la salud mental. A través de experiencias personales, testimonios y estudios científicos, Fonda demuestra que la segunda mitad de la vida puede ser la mejor. Este libro es una fuente de inspiración y una guía práctica para aprovechar al máximo cada etapa de la vida.