Recetas para mejorar tus enzimas- 9788403013834

Descubre cómo revitalizar tu cuerpo y disfrutar de una vida más saludable con este recetario de Beatriz Troyano. Aprende a elaborar una dieta sencilla y económica para prevenir enfermedades y disfrutar del placer de vivir. Este libro te guiará para poner en práctica las enseñanzas del Dr. Hiromi Shinya, diseñar tu propio plan de fortalecimiento de enzimas madre e incorporar cambios progresivos en tu dieta. Además, aprenderás a combinar alimentos, apreciar el valor de lo natural y preparar tu mente para una alimentación consciente y feliz.