Reduce muslos y nalgas - Karen Amen

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Descrizione del lotto

Autor: Karen Amen

Edición: 2. ed.

Editorial: Hispano Europea

ISBN: 9788425511691

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 318

Envío: Otros

Este libro presenta un programa dinámico para fortalecer y tonificar la parte baja del cuerpo, ayudando a conseguir unos glúteos más firmes y unos muslos más esbeltos. Desarrollado a través de cuatro planes de ejercicios paso a paso, de dificultad progresiva, está diseñado para producir un desarrollo muscular equilibrado que permita fortalecer y tonificar la parte baja del cuerpo sin riesgo de lesiones. Ideal para deportistas o personas sedentarias que buscan un método efectivo para mejorar su figura.