Revitaliza tu salud y tu estado de ánimo- 9788492981441

Descubre cómo los alimentos que consumes pueden ayudarte a encontrar el equilibrio perfecto para tu bienestar. Este libro te enseña a conocer el aporte energético de los alimentos y su impacto en tu cuerpo, permitiéndote mejorar tu salud física y mental. Aprende a corregir desequilibrios alimenticios que causan migrañas, tristeza, fatiga y falta de concentración, y disfruta de un completo recetario que te guiará en la elección de los platos más adecuados para ti y tu familia. ¡Revitaliza tu salud y tu estado de ánimo a través de la nutrición energética!