Saber cuidarse para poder cuidar- 9788428812979

: Este libro de Fidel Delgado, publicado por PPC Editorial, ofrece claves fundamentales y propuestas concretas para que aquellos que cuidan de otros puedan cuidarse a sí mismos de manera saludable. El autor explora cómo cuidarnos según somos, cómo cuidar el cuerpo con el que cuidamos, cómo convertir la alergia en alegría, cómo cuidar con humor, y cómo controlar y reciclar las emociones negativas para mantener una higiene integral. Además, se enfoca en cultivar la lucidez como antídoto contra el sufrimiento y en cuidar la autoestima, ofreciendo modos de consuelo saludable. Dirigido a profesionales de la sanidad, la educación y la animación, este libro proporciona herramientas para evitar el síndrome del profesional quemado. EAN: 9788428812979 Tipo: Libros Categoría: Educación Título: Saber cuidarse para poder cuidar Autor: Fidel Delgado Editorial: PPC EDITORIAL Idioma: es-ES Páginas: 176 Formato: tapa blanda